Как не остаться злой неудовлетворенной теткой, а быть молодой, богатой и стройной даже в 50+ лет
в 2026 году много женщин могут остаться одинокими и вот почему
Боли в пояснице, выпирающий живот, отечность стали "нормальными" спутниками женщин
ДВОЙНОЙ УДАР ПО ОРАГАЗМИЧНОСТИ И ТВОЕЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Что происходит
ПРЯМО СЕЙЧАС
Гинекологи подсаживают женщин на гормоны, толком не разобравшись в чем причина
Недержание после первых родов встречается у 80% женщин, и из них только 20% восстанавливают здоровье таза
Партнеры перестают друг друга сексуально привлекать уже через 3 года отношений
90% женщин симулируют оргазм для мужчины потому, что им стыдно признаться, что они не знают как его с мужчиной получать или бояться задеть его достоинство и тем самым оттолкнуть
гинекологи подсаживают женщин на гормоны, толком не разобравшись в чем причина
партнеры перестают друг друга сексуально привлекать уже через 3 года отношений
Воздух во время секса во влагалище. Эта проблема возникает по причине слабых интимных мышц и недостаточного обхвата при сексе.
90% женщин симулируют оргазм для мужчины потому, что им стыдно признаться, что они не знают как его с мужчиной получать или бояться задеть его достоинство и тем самым оттолкнуть
Боли в пояснице, выпирающий живот, отечность стали "нормальными" спутниками женщин
недержание после первых родов встречается у 80% женщин, и из них только 20% восстанавливают здоровье таза
[02]
Финансовый звиздец. Многие понабрали рассрочек на обучения за большие суммы, которые до сих пор не окупились или не принесли прибыли.
[01]
Психологический кризис личности. Женщины становятся все напряженней и чувствуют себя в ловушке собственного образа жизни
ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО ЗАМКНУТОГО КРУГА?
ТУТ УЖЕ НЕ ДО ОРГАЗМОВ
И знаешь, что самое хреновое? Что женщины продолжают скатываться по этому сценарию вниз и ЭТО ОЧЕНЬ СИЛЬНО ВРЕДИТ НАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
"С виду вся такая сильная и самостоятельная тетя, а трусики мокрые, когда чихаешь или прыгаешь. А про пукающую вагину во время секса я вообще молчу."
НО У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ТЕБЯ ОФИГЕННАЯ НОВОСТЬ. Именно в кризис появляются мудрые и здоровые женщины
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Потому, что когда все подруги только жалуются, умные девочки:
Берут себя в руки и начинают заниматься собой
Экспериментируют и пробуют новые действия, которые дадут новые результаты
Принимают жесткую реальность и не тратят время на бесполезную ерунду, которая забирает только энергию
2 момент
Хроническое напряжение тазового дна или наоборот сильное ослабление/растяжение мышц после родов
1 момент
3 момент
Перегруженная нервная система. Каждодневный стресс изо дня в день, не решеные конфликты, гиперфиксация на контроле. Орг*зм возможен только в состоянии парасимпатической активации.
Неправильная стимуляция и отсутствие связи с телом
пОчему ты до сих пор не кончаешь С МУЖЧИНОЙ?
Создатель женской академии физического и психологического здоровья с миллионным оборотом
С нуля открыла 3 студии йоги и раскачала сама группы по 15-20 человек
Пахнина Руфина
Кто я такая? —
Тренер по фитнесу, йоге и интимной гимнастике с 15 летним стажем,
Помогла 7 женщинам забеременеть при диагнозе “БЕСПЛОДИЕ” благодаря индивидуальным тренировкам гормональной йоги и работе по особой системе
Я вылечила неизлечимую болезнь жеских репродуктивных органов. Я с детства болела энурезом и врачи сказали, что после 12 лет это излечить невозможно и надо будет оставшуюся жизнь сидеть на гормонах.
Моя система тренировок это очень легкие, понятные и кайфовые упражнения, а так же проработка мышления на избавления от стресса
Алтынай занималась чуть больше 2 месяцев. Было много скованности и напряжения. Боялась выйти замуж потому, что боялась рожать детей.
Через 2 месяца тренировок отпустила страх, расслабилась и вышла замуж
Лимбическая система
Блокируете естественные защитные порывы гнева или страха
Префронтальная кора
Пытаетесь быть слишком хорошими для всех и мало бываете хорошим для себя
Гиппокамп
Живете в дисбалансе со своими природными циклами
ПРИЧИНЫ РАССОЕДИНЕНИЯ СО СВОЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ
Давай с физической и с психологической стороны посмотрим
Кровообращение
Мало двигаете тазом и мало пьете жидкости
Гормональный фон
Плохо спите и кушаете мусор
Нервная система
Придаете большое катастрофическое значения вещам, которые вообще не стоят вашего внимания
Нарушения в одной из этих структур приводят к перераспределению внимания. И во время близости доминирующий сигнал в мозг будет поступать не от источника удовольствия, а от повреждённого участка. (Даже если в данный момент боли нет)
Решения. Что бы я сделала на твоем месте
Восстановить нейроно - мышечный путь
Восстановить здоровую циркуляцию крови в тазу
Восстановить функционирование пояснично-кресцового отдела
Восстановить работу гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, яичников
...перестать жить в теле на "половину" и наконец довести чувствительность до уровня, где орг*зм - это не случайность, а навык.
Что будет дальше?
Мы можем сейчас попрощаться и ты продолжишь свой путь уже дальше во всем его разнообразии, А МОЖНО...
...перестать зависеть от обстоятельств и партнера, и научиться управлять своим возбуждением и разрядкой на уровне тела, а не надеяться "вдруг получится"